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鲜羊奶能放多长时间 鲜羊奶什么时候喝比较好

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鲜羊奶

  鲜羊奶能放多长时间

  对于鲜羊奶的存放时间,咱们也是需要分情况来看的,具体如下:

  一、刚刚挤出来的羊奶

  1、一般情况下,刚挤出来的鲜羊奶可以放2个小时,冬天存放的时间可以更久,但需要提醒大家的是羊奶在常温下容易变质。

  2、新鲜羊奶应马上放进冰箱,放进冰箱也只能保持羊奶6个小时的鲜度。建议先把羊奶加工成熟奶,这样在一定程度上可以延长羊奶的保质期,减少羊奶营养的流失,煮沸消毒杀菌后就可以放一天。

  3、加热后保存。将取回的鲜羊奶倒入不锈钢奶锅中,将奶锅浸入内盛沸水的平口锅内水浴15分钟。取出并立即浸入冷水中存放,直至饮用,存放时间不宜超过9小时。

  4、取回袋奶后可将其浸泡在淡盐水中,并不断换水,使水温保持在10-18度,可保持12小时。

  二、已密封包装好的鲜羊奶

  1、室内保存

  室内温度在零下几度或者是在几度的情况下,可以直接将密封包装好的鲜羊奶放到室内!

  2、冷藏保存

  如果温度在十几度的话,建议将鲜羊奶放入冰箱中冷藏保存,包装袋完好,一般可以存放半个月之久哦!具体日期可以以外包装上的日期为准!

  鲜羊奶什么时候喝比较好

  一般建议鲜羊奶在早上或者是晚上临睡前。

  早上喝羊奶是为了补充足够的能量;

  晚上喝羊奶是为了更好地促进睡眠。

  其中,晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收。因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候,人体处于低血钙状态,可以吸收更多的钙质。

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2020年1月13日 11:47
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