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羊奶品牌:羊奶是酸性还是碱性 喝羊奶的最佳时间

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  由于羊奶营养价值,食用好处的体现,现在羊奶粉在我们生活中的地位是越来越高了,许多家长都会给孩子吃羊奶,那么羊奶是酸性还是碱性?喝羊奶的最佳时间是怎样的呢?羊奶品牌为您解答!

羊奶品牌

  羊奶品牌——羊奶是酸性还是碱性

  一般来讲,羊奶为弱碱性乳制品,PH值7.1-7.2,牛奶为弱酸性,PH值为6.5-6.7。当然,不同品牌的羊奶,其PH值存在着一定的变化,但变化不会很大,还是属于弱碱性的!

  羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积比牛奶小三分之一,有利于人体吸收,长期饮用羊奶不会引起发胖。

  羊奶品牌——喝羊奶的最佳时间

  通常情况下,建议大家在早上或者是晚上临睡前。

  早上喝羊奶是为了补充足够的能量;晚上喝羊奶是为了更好地促进睡眠。其中,晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收。此时,是人体血浆中生长激素浓度最高的时候,人体处于低血钙状态,可以吸收更多的钙质。

  新鲜的羊奶中含有一定的膻味,如果闻不惯这种味道的话,可以在煮羊奶的时候放几粒杏仁或一小袋的茉莉花茶,煮开之后过滤掉渣子,膻味也可以去除了。

  以上就是羊奶品牌与大家分享的关于“羊奶是酸性还是碱性”“喝羊奶的最佳时间”的相关内容了,希望这些内容对大家能起到一定的帮助作用!

2020年2月26日 16:20
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