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一喝牛奶就拉肚子还能喝吗

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  很多小伙伴是牛奶的狂热爱好者,基本上每天都会喝一些牛奶,但是有的人一喝牛奶就拉肚子,那么对于这些人群来讲,一喝牛奶就拉肚子还能喝吗?下面一起来看看吧!

  一喝牛奶就拉肚子还能喝吗

  一般来讲,如果长期喝牛奶就拉肚子,这样的情况可能是与牛奶当中的脂肪成分不容易消化吸收有一定关系。部分患者如果出现了乳酸酶缺乏时,也可能会导致乳糖不耐受的症状,引起腹泻,对于这些小伙伴来讲,一般是不建议继续喝牛奶的。

  为了补充机体所需要的蛋白质,可以使用其它的豆制品或者羊奶来代替。如果患者的拉肚子症状较为严重,并且已经出现了较为严重的并发症时,就需要及时去医院就医了,不可拖延,耽误治疗时机。

  如果是偶尔喝一次牛奶就拉肚子的话,就要看看是否喝牛奶的时候,有没有吃了其他容易拉肚子的食物,或许是因为其他食物引起,如果是这样的情况,还是可以继续喝牛奶的,只是不建议和引起拉肚子的食物同食了哦!

  另外,在平常生活当中,需要养成良好的生活习惯,并且要增强个人的机体免疫力。

  如果大家还是很担心喝牛奶拉肚子的话,可以考虑喝羊奶,羊奶的营养丰富,而且也比较好消化吸收,是比较不错的奶制品!

  以上就是关于“一喝牛奶就拉肚子还能喝吗”的相关内容了,希望这些内容对大家能起到一定的帮助作用!

2020年10月10日 10:26
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